نياسيناميد ولا ريتينال؟ الفرق بينهم وإمتى تستخدمي كل واحد
النياسيناميد والريتينال من أشهر المكونات في عالم العناية بالبشرة، وكتير بنتلخبط: نستخدم أنهي واحد؟ ينفع نجمعهم؟ في المقالة دي هنشرح الفرق بينهم ببساطة، وإزاي تختاري المناسب لمشكلة بشرتك.
إيه هو النياسيناميد؟
النياسيناميد هو شكل من فيتامين B3، ومن أكتر المكونات اللطيفة والمتعددة الاستخدامات. بيساعد في:
- تقليل مظهر البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة
- تنظيم إفراز الدهون وتقليل مظهر المسام
- تقوية حاجز البشرة
مناسب لأغلب أنواع البشرة، وينفع يتستخدم صبح وليل. لما يتجمع مع حمض الترانيكساميك بيبقى أقوى في التعامل مع التصبغات، زي في سيروم أنوا نياسيناميد 10% + ترانيكساميك 4%.
إيه هو الريتينال؟
الريتينال من عيلة فيتامين A، وهو أقوى وأسرع مفعولا من الريتينول. بيساعد في:
- تقليل مظهر الخطوط الرفيعة والتجاعيد
- تجديد خلايا البشرة
- تحسين ملمس البشرة ونضارتها
بيتستخدم بالليل بس، ومحتاج بداية تدريجية. في منطقة تحت العين، كريم عين نامبوزين رقم 9 بالريتينال معمول بتركيز مناسب للمنطقة الرقيقة دي.
الفرق بينهم باختصار
- الهدف: النياسيناميد للبقع والدهون والمسام، والريتينال للتجاعيد وتجديد البشرة
- الوقت: النياسيناميد صبح وليل، والريتينال بالليل بس
- اللطافة: النياسيناميد لطيف على أغلب أنواع البشرة، والريتينال محتاج تعود
- واقي الشمس: مهم مع الاتنين، وضروري جدا مع الريتينال
ينفع أستخدمهم مع بعض؟
أيوه، وده من أحسن التركيبات. أسهل طريقة: النياسيناميد الصبح، والريتينال بالليل. ولو حابة تستخدميهم في نفس الوقت، حطي النياسيناميد الأول وسيبيه يتشرب، وبعدين الريتينال.
إزاي تبدئي الريتينال؟
- استخدميه مرتين أو تلاتة في الأسبوع في الأول
- زودي بالتدريج لحد ما تستخدميه كل ليلة
- رطبي كويس بعده
- متستخدميهوش مع مقشرات قوية في نفس الليلة
- استخدمي واقي شمس كل صبح
أسئلة شائعة
أنهي أحسن للبقع؟
النياسيناميد خصوصا مع الترانيكساميك هو الاختيار الأول للبقع والتصبغات.
أنهي أحسن للتجاعيد؟
الريتينال هو الأقوى للخطوط الرفيعة والتجاعيد.
ينفع للحوامل؟
منتجات فيتامين A زي الريتينال يفضل تستشيري الدكتور قبل استخدامها في الحمل والرضاعة.
شوفي كل السيرومات الكورية الأصلية ومنتجات العناية بالعين.
كل المنتجات في بريميوم ستور أصلية 100%، والدفع عند الاستلام، والتوصيل لكل محافظات مصر.